” La saison des courgettes se prolonge alors j’en profite avant de passer en mode légumes d’automne. Je vous propose donc ces petits flans de courgette au fromage blanc, une recette IG Bas, light, simple…Continue Reading
Oct 012023
Étiquette : IG Bas
Mar 222023
“Le printemps montre le bout de son nez et on commence à dire au revoir aux légumes d’hiver. Le mois de mars annonçant la fin de la saison des choux de Bruxelles, j’ai alors décidé…Continue Reading
Mar 082023
“Les jours rallongent, les températures sont plus clémentes et on sent que le printemps approche. Avant le retour du printemps et de ces légumes nouveaux, j’ai décidé de cuisiner encore un peu les légumes d’hiver…Continue Reading
Fév 242023
” Pas toujours facile de trouver des idées de repas simple et rapide à préparer, les jours où on manque d’inspiration. Je vous propose cette recette de frittata au four chèvre et chorizo. La frittata…Continue Reading
Fév 082023
” Un peu de gourmandise mais en restant dans les “clous”, c’est en effet une recette à Indice Glycémique Bas, un blondie aux noix de cajou. Une recette que j’ai trouvé dans le livre du…Continue Reading
Fév 052023
” Après les bons repas de fin d’année, les galettes des rois et récemment les crêpes de la chandeleur, il faut se reprendre un peu car le mardi gras arrive à grands pas ! Je…Continue Reading
Jan 192023
“Apparemment vous aimez les choux de bruxelles ou tout du moins vous cherchez des recettes pour cuisiner ce légume. C’est en effet une des recettes les plus consultées sur mon blog. Aujourd’hui je vous propose…Continue Reading
Nov 102022
“Comme beaucoup j’aime les tartes salées et les quiches, c’est un plat simple, rapide que l’on peut varier à l’infini et qui plait à tout le monde. Aujourd’hui je vous propose une quiche brocoli chorizo…Continue Reading
Oct 192022
” Il me restait un peu de tapenade et je cherchais une recette pour l’utiliser. Je suis tombée sur cette recette de pavés de cabillaud en croûte de tapenade et je l’ai adapté en recette…Continue Reading
Oct 132022
“Je pense que ce sera la dernière recette avec des courgettes pour cette année, mais je voulais en profiter encore un peu. J’ai choisi de les préparer en clafoutis courgette chorizo et parmesan. Une recette…Continue Reading